2011-06-23から1日間の記事一覧

体重減ってきた

ダイエット論スポーツ論

今日も水泳に出かけたが、150mほど。体重も確かに１〜２キロくらいは減ってきている様子。今まではこわくて体重計に乗るのを避けてきていたが、ようやく乗れるようになってきた。リバウンドしないように、がんばっていきたいところだ。