今日の一語り

しがない勤め人、大津 和行(かず)、のキーボードから紡ぎ出される日々語り

2011-07-31から1日間の記事一覧

7時間半寝られたか・・・な

昨日は、さすがに前々日の夜更かしがたたったか、疲れがたまったのか週末の土曜日だというのに0時過ぎには寝入っていた。 起きたら7時半過ぎ。7時間半は寝られたかな・・・。 1.5時間単位で寝ると、睡眠リズムとしてはいいということなので、まぁ、7.5は理想…