さて、加齢に伴い睡眠が不規則になってきてつらい部分を語ったのが先日。 small-editor.hatenadiary.jp 近年になってだが、睡眠に効くとされる食品なりサプリがたくさん出てきた印象があるし、加齢に伴う睡眠不全の悩みはよく聞くところであるし、私だって妻…