ヨーグルト食べて寝る

　週の始まりから二日目だが、疲れ気味。

　ヨーグルトを食べて寝よう。

　まぁ、なにかするっていうのはあまり続かないことが多いが、ヨーグルトを食べて寝るというのはかなり続いている習慣。

　最近は、ダノン・ビオとかLG21とかの健康機能性のあるヨーグルトが出てきたので、その機能性に惹かれている部分もあろうかね。

　お休み。