今日はアクアビクスだったんだけど・・・ 最近、ちょっと寝不足だったので、やはり疲れが残っているようで・・・力が出ない。 運動しているうちに疲れは忘れてくるものだが、今日はそれ以上に疲れが残っているらしい。 ということで、アクアビクスの後の水泳…
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