今日の一語り

しがない勤め人、大津 和行(かず)、のキーボードから紡ぎ出される日々語り

健康論

丁寧な野菜炒め

さて、一時期はどうなるかと思われた高熱だが、回復傾向にあるようである。大分、しのげるようになってきた。 妻も私も忙しく、食事がおろそかになってしまった部分があるなという反省がある。 妻が野菜を大量に切っておいてくれたので、私が丁寧に炒めてみ…

高熱で倒れつつ・・・

今回も高熱で倒れてしまった。 コロナ禍真っ最中ゆえ、十分に気をつけ、手洗い等も入念にしていてだったが。 旺盛な発熱は免疫力の強さと思ってはいるが、さすがに苦しく、考えることも後ろ向きになりがちだ。 コロナウイルスだったらどうしよう、このまま生…

今度は40度か・・・苦しい

(4月22日の語りです) 1ヵ月ほど前、39度の高熱に倒れ、苦しんでいた。下記の語りで語ったとおりだ。 small-editor.hatenadiary.jp コロナウイルスに感染したかと思いながらも苦闘し回復した次第だが、今回も発熱してしまった。 コロナウイルス蔓延に伴う非…

最近は疲れる、なんか寝たり

帰ってくると、なんか寝てしまう。残業から帰ってくる妻のために、料理を作ったり洗い物をしたり、また、寝る。なんだか最近は疲れているなぁ。

臥せっていて読書をする

一日中寝ているのだが、熱があったりすると熟睡ができない。タブレットなりで動画を見ていても頭が痛くなってくる。ここ数日間、熱による衰弱と頭痛が激しくて苦しんでいるのだ。 どうもそれらの信号に耐えられないとなると、タブレットなりの明るい画面もだ…

そうかぁ、インフルエンザ検査はあまりしてくれなくなったんだ

先日から、39度超えというものすごい高熱に苦しんで食べるものも食べれず、昨日から今日の昼まで水分以外まったくの絶食状態で迎えてしまったくらいで、私史上最大とも言える苦しみ方をしているのだが・・・ 妻も私も、インフルになったことがあり、妻はこの…

39度ってなによ

どうも具合が悪いなぁと昨夜、熱を測ったら39度超。 いやー、まいった。 コロナ禍以来本当に気を付けて出したくないと思っていた熱が7度5分どころか9度超え。 それだけで参ってしまうが、これくらいの熱は出すこともあるので、ウイルスをやっつけるための旺…

太った、ブルーマンデー加速

週初めの月曜日は、もちろん憂鬱なのだが、健康管理のためなるべく乗るようにしている体重計に思い切って乗った朝。 太った。80.55キロとか言っている。金曜日には78キロとかだったから2.5キロ増。 週日は妻の弁当持参で外食もあまりせず、週末はそのタガを…

九十九里に来ている

今回の旅は千葉県は外房、九十九里に来ている。 九十九里は、有名な外房の延々続く海岸、九十九里浜に由来する地名。まぁ、さすがに九十九里ほど長くない(一里4キロだから99×4=396キロまではないようだけどね)ようだが。 智恵子抄で知られる、高村光太郎…

日本庭球発祥の地に行ってきた

先週末は神奈川県は横浜市中区の本牧あたりを散策していたのだが、その近所、山手公園って行ったことがなかったので行ってみた。 日本のテニス発祥の地の碑があった。なるほど。記念館もあったから見たりして学んだりした。 開国後、横浜のこの山の上を西欧…

やよい軒のチキン南蛮定食が安くなっている

今日のお昼は妻の弁当なしのため、外食。やよい軒で定食数種類が安くなっていると思いだし、走る。 中でも一番安いチキン南蛮定食を。通常760円なのが、660円。もち麦のご飯にして30円プラスだが、それにした。 もち麦ご飯にするとご飯のお代わり自由ができ…

今日の体重

家に帰ってきて測って79kgジャスト。帰り道お腹が空いて大きなおにぎりを買って食べていた割には上出来である。

妻が倒れまして

この語りの過去記事や、このウェブ日記形式の語りの本体ホームページである「もてない男の心の語り」(現「もてない男の心の語り」) を読んでもらっても分かるが、そもそも私たち夫婦は結構倒れる。妻が大病で倒れてしまって結婚式もできなかった話は大きな…

久々のサウナ

さて、今日は久々にサウナに行った。 映画「サウナのあるところ」を観に行った頃がすごく自分的な最盛期であったわけだが、それからあまり行っていなかった。 というのも、さて、夜は何しようか、釣りか?サウナか?みたいな二択な感じ。 となると、釣りに行…

口内炎薬を求めて調査しまくってしまった結果・・・今はなきケナログ

さて、先日来口内炎ができていて苦しい。体調はよくなってきていても、口内炎はすぐによくなるわけではなく、残っていると、今回は唇のすぐ裏ど真ん中ということで、食べるたびに激しい痛みが出てしまい、食べ物を避けようにもなかなかに大変で、本当に食べ…

抗生物質投入中

具合は大分改善したものの、まだという感じか。先日の受診で抗生物質が出たので飲んでいる。 最近の風邪感染症はほとんどがウイルス性のものという見方からウイルスには効かず細菌に効く抗生物質はあまり出なくなっている。 ウイルス性となると対症薬だけで…

病床にて語る

今日も病床で臥せっていた時間が長かった。 「柿食えば鐘が鳴るなり法隆寺」で有名な俳人である正岡子規は、結核になり臥せっている病床で「病牀六尺」という随筆を書いて新聞に載せていた。 それを思い出し、ネットで読んでみた。みなさんご存じの方も多か…

熱発して臥せっています

熱が出て臥せってしまっている。 寒くなり、ウイルスに負けてしまったか・・ 用心していたのにな。 ぐったり。

夏野菜カレー作りました

妻より早く帰ったので、夕食づくり。 健康を考えて・・・ 野菜から捌きます。 電子レンジを活用して、野菜をすぐに柔らかくして即席コースのカレー。カレー粉もフレーク状のものを使用して時短。 結構美味しくできました。 自分で作るのが健康によくていいで…

安売りだけが正義じゃない

消費増税で、安売りに敏感になっている人は多かろう。 私ゃ、貧乏性なので、それは今に始まったことではないので、安売り札を見るとどうしても手が伸びてしまう。 仕事帰りにお腹が空くのでなんか安売り札がないかと探してしまうとあるにはあるが、食べたい…

ヤクルト1000を早速飲んでみた

なんか、10月1日からヤクルト1000が発売された。 www.ssnp.co.jp 早速買ってみた。 乳酸菌のシロタ株が1,000億個というkとらしい。 今までは400億個のヤクルト400が最高密度で、愛飲してきたが、1000億個とは2.5倍か。すごいなと。 早速飲んでみたが、特に…

もう呑みますけど

もう、呑みますけど。 アイスコーヒー!? ではなくて、アルコール飲むよ。 別にそこまでお酒好きじゃないし、好きかもしれんが、酒の依存性、健康への害等を考えて普段から週一回飲酒にとどめてきているし、酒で身をもち崩す例は枚挙にいとまがないゆえ、警…

森林の中で温泉、サウナ、外気浴が最高だった

空気のいいところに行きたくて、南足柄市に足を伸ばした。 森林の中で温泉に入れる次の温泉に行ってきた。 神奈川県日帰り温泉 美肌の湯 あしがらの温泉「おんり~ゆ~」 一度行ったことがあるが、確かに森の中であったからして、きっと空気もよかろうと。 …

家サ活・・・少し前からやっていました

さて、昨日はこちらで語ったように・・・ small-editor.hatenadiary.jp フィンランドのサウナの映画を昨日見てきたのだ。2010年のフィンランド映画が単館系とは言え、2019年に日本で封切られるのは、昨今のサウナブームが日本であるからであろうが・・・。 …

フィンランドで作られたサウナの映画を見たら素晴らしかった次第

映画「サウナのあるところ(Steam of Life)」を見た。 www.uplink.co.jp そうか、あなたは最近サウナにはまっているからして、狙って行ったんだねという向きもあるかもしれないが、そうではない。 サウナは好きだが、サウナの映画、しかもフィンランド映画…

GABAのガムだって

さて、昨日の語りでは、買い物に入ったけれども、遊びっぽくないからどうもなぁとか暗く語っていたわけだが・・・だって、日用品の買い込みなんて週末のイベントとしては地味でイベントでさえないかなとか思ってしまっていたので。 small-editor.hatenadiary…

銭湯サウナに来た

ほとんど釣れないのに、夜釣りで寝不足。大事なメガネを傷つけて傷心。 そして、朝寝坊して、午前中はぼーっ。だって、釣れもしないのに夜釣りで大事な者壊して、まったくもー。 ということで、昨日は風呂にも入っていなかったので、銭湯サウナへ。 サウナと…

体重計こわい

中年真っ只中である。メタボである。 これでも毎日2回朝晩体重計に乗っている。えらいでしょ。もうその体重で一喜一憂なのだが頑張って乗っている。 食べ過ぎるとてきめん上がるからね。乗ることで食べ過ぎ抑制にはなると思うが。 昨日は妻が弁当を作る余裕…

失せ物が見つかった喜び

最近、加齢に伴いちょっと自信がない部分が出てきた。あれをなくしたこれをなくしたみたいな感じになってしまうことも多いから。まぁ、しばらくすると出てくることが多いのだが。 いつも持ち歩いていた万歩計がなくなってしまって久しい。どこかから出てくる…

寝落ち

最近は、どうもさっさと寝られないのだが・・・。 今はそんなことなく、 なんか寝落ちしてしまった。 疲れているんだね。 寝落ちとかじゃなくて、きちんと毎日定量寝られればいいのに、日が回ってから起きてしまってもちょっと困るんだよなぁ。 疲れがマック…