今日の一語り

しがない勤め人、大津 和行(かず)、のキーボードから紡ぎ出される日々語り

健康論

妻が倒れまして

この語りの過去記事や、このウェブ日記形式の語りの本体ホームページである「もてない男の心の語り」(現「もてない男の心の語り」) を読んでもらっても分かるが、そもそも私たち夫婦は結構倒れる。妻が大病で倒れてしまって結婚式もできなかった話は大きな…

久々のサウナ

さて、今日は久々にサウナに行った。 映画「サウナのあるところ」を観に行った頃がすごく自分的な最盛期であったわけだが、それからあまり行っていなかった。 というのも、さて、夜は何しようか、釣りか?サウナか?みたいな二択な感じ。 となると、釣りに行…

口内炎薬を求めて調査しまくってしまった結果・・・今はなきケナログ

さて、先日来口内炎ができていて苦しい。体調はよくなってきていても、口内炎はすぐによくなるわけではなく、残っていると、今回は唇のすぐ裏ど真ん中ということで、食べるたびに激しい痛みが出てしまい、食べ物を避けようにもなかなかに大変で、本当に食べ…

抗生物質投入中

具合は大分改善したものの、まだという感じか。先日の受診で抗生物質が出たので飲んでいる。 最近の風邪感染症はほとんどがウイルス性のものという見方からウイルスには効かず細菌に効く抗生物質はあまり出なくなっている。 ウイルス性となると対症薬だけで…

病床にて語る

今日も病床で臥せっていた時間が長かった。 「柿食えば鐘が鳴るなり法隆寺」で有名な俳人である正岡子規は、結核になり臥せっている病床で「病牀六尺」という随筆を書いて新聞に載せていた。 それを思い出し、ネットで読んでみた。みなさんご存じの方も多か…

熱発して臥せっています

熱が出て臥せってしまっている。 寒くなり、ウイルスに負けてしまったか・・ 用心していたのにな。 ぐったり。

夏野菜カレー作りました

妻より早く帰ったので、夕食づくり。 健康を考えて・・・ 野菜から捌きます。 電子レンジを活用して、野菜をすぐに柔らかくして即席コースのカレー。カレー粉もフレーク状のものを使用して時短。 結構美味しくできました。 自分で作るのが健康によくていいで…

安売りだけが正義じゃない

消費増税で、安売りに敏感になっている人は多かろう。 私ゃ、貧乏性なので、それは今に始まったことではないので、安売り札を見るとどうしても手が伸びてしまう。 仕事帰りにお腹が空くのでなんか安売り札がないかと探してしまうとあるにはあるが、食べたい…

ヤクルト1000を早速飲んでみた

なんか、10月1日からヤクルト1000が発売された。 www.ssnp.co.jp 早速買ってみた。 乳酸菌のシロタ株が1,000億個というkとらしい。 今までは400億個のヤクルト400が最高密度で、愛飲してきたが、1000億個とは2.5倍か。すごいなと。 早速飲んでみたが、特に…

もう呑みますけど

もう、呑みますけど。 アイスコーヒー!? ではなくて、アルコール飲むよ。 別にそこまでお酒好きじゃないし、好きかもしれんが、酒の依存性、健康への害等を考えて普段から週一回飲酒にとどめてきているし、酒で身をもち崩す例は枚挙にいとまがないゆえ、警…

森林の中で温泉、サウナ、外気浴が最高だった

空気のいいところに行きたくて、南足柄市に足を伸ばした。 森林の中で温泉に入れる次の温泉に行ってきた。 神奈川県日帰り温泉 美肌の湯 あしがらの温泉「おんり~ゆ~」 一度行ったことがあるが、確かに森の中であったからして、きっと空気もよかろうと。 …

家サ活・・・少し前からやっていました

さて、昨日はこちらで語ったように・・・ small-editor.hatenadiary.jp フィンランドのサウナの映画を昨日見てきたのだ。2010年のフィンランド映画が単館系とは言え、2019年に日本で封切られるのは、昨今のサウナブームが日本であるからであろうが・・・。 …

フィンランドで作られたサウナの映画を見たら素晴らしかった次第

映画「サウナのあるところ(Steam of Life)」を見た。 www.uplink.co.jp そうか、あなたは最近サウナにはまっているからして、狙って行ったんだねという向きもあるかもしれないが、そうではない。 サウナは好きだが、サウナの映画、しかもフィンランド映画…

GABAのガムだって

さて、昨日の語りでは、買い物に入ったけれども、遊びっぽくないからどうもなぁとか暗く語っていたわけだが・・・だって、日用品の買い込みなんて週末のイベントとしては地味でイベントでさえないかなとか思ってしまっていたので。 small-editor.hatenadiary…

銭湯サウナに来た

ほとんど釣れないのに、夜釣りで寝不足。大事なメガネを傷つけて傷心。 そして、朝寝坊して、午前中はぼーっ。だって、釣れもしないのに夜釣りで大事な者壊して、まったくもー。 ということで、昨日は風呂にも入っていなかったので、銭湯サウナへ。 サウナと…

体重計こわい

中年真っ只中である。メタボである。 これでも毎日2回朝晩体重計に乗っている。えらいでしょ。もうその体重で一喜一憂なのだが頑張って乗っている。 食べ過ぎるとてきめん上がるからね。乗ることで食べ過ぎ抑制にはなると思うが。 昨日は妻が弁当を作る余裕…

失せ物が見つかった喜び

最近、加齢に伴いちょっと自信がない部分が出てきた。あれをなくしたこれをなくしたみたいな感じになってしまうことも多いから。まぁ、しばらくすると出てくることが多いのだが。 いつも持ち歩いていた万歩計がなくなってしまって久しい。どこかから出てくる…

寝落ち

最近は、どうもさっさと寝られないのだが・・・。 今はそんなことなく、 なんか寝落ちしてしまった。 疲れているんだね。 寝落ちとかじゃなくて、きちんと毎日定量寝られればいいのに、日が回ってから起きてしまってもちょっと困るんだよなぁ。 疲れがマック…

ゴーグル買って150m

今日も夕食後に思い立ってプールへ。 昨日に引き続き。 昨日は超久々にプールに行ったのであるが、いつも使っていた度付きゴーグルが壊れてしまった。真ん中のゴムの劣化で切れてしまったようだ。 度付きでなくても最近は全然見える。まぁ、元々視力は弱くな…

ブロッコリースプラウトを探して三千里は行かねど

なんか先週終りくらいから妻がブロッコリースプラウトを探していたようだ。小さな小売店に行ってもなかったりした。ちょっと大きなスーパーでも連れて行ったところではなかったり。妻はブロッコリースプラウトというのがなんかいいらしいぞということを知っ…

サウナー御用達ドリンク!?オロポを自作して飲んでみたぞ

サウナに入る人は自らをサウナーと称しているらしい。サウナ本には結構そう書いてあるし、なるほど、語呂がいい。 まぁ、私も近年サウナを愛用している。私もサウナーか(^-^) small-editor.hatenadiary.jp ここでも語っているとおりである。 さて、それでサ…

サウナで低血圧だったのかなぁ

近年、サウナにはまっている。 サウナの後水風呂に入り、休憩すると・・この業界用語で「ととのう」って感じにある。なんかふわーっとした感じとか、ととのいまくるとぐるんぐるん目が回るような。 ととのいますか!! 作者: 石原まこちん 出版社/メーカー: …

あぁ老眼

まったく歳をとるっていいことじゃないなと思うことは多々ある。体力的な衰えはもちろんのこと、最近困るのが老眼。 仕事中も近視用の眼鏡を外していることが多くなった。 そう言えば、私は昔からフライトウォッチが好きでねぇ。あの細かい目盛りがよかった…

夏には夏の野菜を

もう夏至も過ぎたし、梅雨時とは言えど初夏の陽気だよね。そう、夏。 夏には夏野菜を食べたいよねと妻が作ってくれたもの。 茄子とかピーマンとか、夏野菜の代表。こういうのを食べると元気になるよね。

そうか、これもGABAか~ネルノダについて~

私はほとんど紙の雑誌は買わない。まぁ、最近は電子書籍も増えてきたから、雑誌のように情報の賞味期限があるような読み捨ての媒体を紙で買う気がしないからだ。 電子書籍か、ネットカフェで斜め読みでよい。 ただ、先日語ったように、パソコン自作とか今一…

都市型朝ウナへゴー

近年、サウナにはまっている。まぁ、中年だよね。 サウナがあれば必ず入るけどね。実は銭湯とかにもあるところにはあって、幸運であれば無料だが、100円くらいの追加で入れたりする。 昨夜は釣りで夜遅くなったので、今日は朝風呂・・・いやいや、朝からサウ…

鶏唐揚げを食べに外食に行く

まぁ、中年になりきっちりメタボなんで、揚げ物とかはそれなりに控えた方がよかろう。 しかして、うまいものはうまいもんだから、食べたくはなる。 鶏の唐揚げはそれ専門のお店が首都圏でもかなり見かけるようになったのも、みんな美味いと思っているんだろ…

久々に昏々と寝た

昏々と・・・昏睡と書けば意識がない様子を指すが、昏々と眠るというのは意識がないくらい寝てしまうということだろう。 毎日寝てはいるのだけれども、寝不足だったのかな・・・帰ってきてばたんと寝ていて、妻が帰ってきて少しご飯を食べて、その後も昏々と…

もうライスじゃないんだ、銀座ライオンのランチに思う

僕は米が本当に好きである。 それを知った年上の知人女性にそれは太るわねと言われたのが10年以上前。農家の娘であったその女性の慧眼や素晴らしく、米の好きな私の要望に従い、妻はどか弁を作ってくれて、順調に肥えて今やきっちり中年メタボだが。 今やど…

入れ歯人生徒然

small-editor.hatenadiary.jp 先日、かように語った。歯が抜けたのだ。正確にはブリッジが外れた。 まいったなぁと、疲れている金曜日に歯が抜けるとは・・・ まぁ、すぐに診てもらえる歯医者に駆け込む。 さて、ブリッジというのは、一本歯がなくなったあと…