今日の一語り

しがない勤め人、大津 和行(かず)、のキーボードから紡ぎ出される日々語り

2012-07-26から1日間の記事一覧

飲酒と睡眠

まぁ、飲んでしまうと眠れなくなる・・・若い人には分からない感覚かもしれない。 しかし、科学的にはアルコールは確かに、睡眠阻害物質であるわけで。 この年になると若狭にかまけて眠り惚けていることもできずに、まぁ・・・飲んだ次の日は睡眠は不足気味。…

飲酒と睡眠

まぁ、飲んでしまうと眠れなくなる・・・若い人には分からない感覚かもしれない。 しかし、科学的にはアルコールは確かに、睡眠阻害物質であるわけで。 この年になると若狭にかまけて眠り惚けていることもできずに、まぁ・・・飲んだ次の日は睡眠は不足気味。…