2014-12-28から1日間の記事一覧

今日は150m

健康論

今日はプールへ。クロールと平泳ぎ合わせて150m。クロールと平泳ぎの比率はクロール方がやや多め。まぁ、健康づくりは継続が大事だと思うしね。