2009-01-15 やや寝不足 健康論 昨日はよく寝たので、なんか身体が軽い。 一昨日がちょっと寝が足りなかったので、身体が重かった感じで。 やはり睡眠は重要だなぁと感じつつ。 お休みなさい(^-^)