失神寝

　失神するように・・・このように妻は表現するが、私はこんこんと夜寝をしていたらしい。
　２０時過ぎから今まで。

　失神寝は、もちろん深い眠りなのだろうけども、その後のケアが大変。

　深い眠りからがばっと起きることにもなるので、寝覚めは悪いし、次の本睡眠に入眠しにくいし、のども渇いたりしていて、歯も磨いていないし・・・という感じで。

　むー、今週もよく頑張ったってこととす、という感じか(^-^)