2006-09-03から1日間の記事一覧

うーん、心臓が・・・

スポーツ論ダイエット論

最近、スポーツクラブに行き始めたことは何度か語っているが・・・最近のマシンは、いろいろなことが分かる。例えば、心拍数。ウォーキングマシンでも自転車こぎマシンでも、だいたい握れば心拍数が分かるようにできている。すごいもんだ。この心拍数で、…