2013-08-26から1日間の記事一覧

家具を組み立てるという運動負荷

先日、1年ぶりくらいでプールに行ったわけだが、引き締め効果を実感できたので、また行かねばなぁと思いながらも、週末はなにかとどこかに行ったりしたいし、今日こそとは思ったもののどうにも行きたくない。妻には行きたくなければ行かなくていいよと言っ…