2015年4月8日の日記です。 エアロビクスで跳んだりはねたりしていたり、長距離のランニングをしていたりして、膝が痛くなったりしたことはあったが、腰痛というのは幸いあまり記憶にないところだったが・・・ 最近、腰が痛い。 重いものを持ったりして、腰を…