2011-11-16 二度寝 健康論 最近、帰ってきたら、残業して遅くなっても二度寝してしまう。 ちょっと眠って、また起きて。また寝る。 これっていいことなのか悪いことなのか分からない。 もうちょっと余裕を持った生活がしたいものだ。