2014-10-30から1日間の記事一覧

よく歩いたなぁ

健康論

今日はよく歩いたなぁ。最近は歩数計は持っていないのだけど、持っていたら大した歩数になったのではないかと思うところ。まぁ、歩くというのは、身体をすり減らしているのか、運動になっているのか・・・少し考えるが、まぁ、運動になっていると考えたい。