2010-07-29 夜寝 健康論 最近は、暑さによる疲れが溜まっているのか、夜寝をしてしまう。起きたら12時近くということもよくある。 あまりいい傾向ではないが・・・仕方ないことだと思うのだが。 今日の夜寝はかなり苦しかった・・・なぜか。 ふぅ。