野菜多品目の食事を心がけたい

　2017年9月2日の日記です。
　

　健康を考えて、妻が作ってくれる夕食。8月30日の夕食ですね。
　半額の刺身とか、イカの刺身とかは私が買ってきて作ったりしているが、それは自分が食べたいから。
　そういう美味しいものだけを食べているとどうも栄養が偏る。
　こどもじゃないけど、野菜は積極的には食べないものだからして、色々な料理にして出してくれる。
　そのへんはとても助かる。妻に感謝。