2019-04-09 久々に昏々と寝た 健康論 昏々と・・・昏睡と書けば意識がない様子を指すが、昏々と眠るというのは意識がないくらい寝てしまうということだろう。 毎日寝てはいるのだけれども、寝不足だったのかな・・・帰ってきてばたんと寝ていて、妻が帰ってきて少しご飯を食べて、その後も昏々と寝入ってしまい23時頃目覚めるも起き上がりにくし。 なんかイヤなこともあったし、疲れたんだろうな。 上手に眠れればいいのかもしれないが、うまく眠れないのは高齢ゆえか。