夜10時半に寝る

　昨日はよほど疲れていたのであろう。夜10時半には既に寝入っていた。

　で、今日は早起きできたかというとそうでもなく、ぐっすり眠れたには眠れたが、爽快感もない。

　よほど疲れがたまっていたのかなぁ・・・まぁ、今日はおかげでそこそこ元気なのだが。

　夜10時台に寝たなんてひさびさでね。健康にはいいことなんだろうね。