夜にヨーグルトを食べるのは、かなり昔から続けてきた習慣であるが、最近、必須のヨーグルトがダノンビオ。
生きてる乳酸菌をおなかに届けるとかで。
今日の一語り: 便通がよい でも語っているくらいで、３日坊主ということではないようだ。
これだけ必須の食べ物になってくると安く手に入れることが肝要になってくるので、結構一生懸命安く買えるところを探しだしたりしている。
昨日などは、どうも便通がよくないということで、２個食べたりしてね。
我が家の必須のヨーグルトとなっているわけで。
