2014-11-26 歩いた 健康論 中年もまっただ中の今・・まぁ、ウォーキングなどで健康に気遣う人も多いように思われる。 まぁ、走ったりしても、結構続かないし故障も出たりするからね。 それにしても今日は歩いたなぁ。足が痛くなるくらい。まぁ、健康的と言えばそうだろうが。外は悪天候。下手な交通機関より歩いた方が早い部分もある。