2017-07-19 なんか痩せた 健康論 成人病予備軍のような私としては、痩せることは健康上求められていることだし、必要なことなのだが、なんか痩せた。 特に運動とかしていないわけだし。 となると少し心配。 まぁ、間食とかしすぎないようにしているのは事実だが、それでこれだけ減るのかなぁ。 最近、苦しいこと多く、心労痩せかなぁ、やつれかなぁとか思いながら、どうなんだろうね。 痩せたのはいいことと思うようにしよう。