超久々に150m泳いだ

最近、加齢に伴い、どうも腹が出てきた。

毎日測っている体重計でも、内臓脂肪レベルが上がってきている。

そう言えば、最近とんと泳いでいない。

今日は妻が美味しいカレーを作ってくれたゆえ、食べ過ぎてしまった。

となると・・・本当に久々に泳ぎに行きました。

フーヒーしながら150m。

このウェブ日記内で・・150m泳いだ語りを検索してみると・・・
small-editor.hatenadiary.jp

 　こんな語りが・・・4年前とかだからねぇ。

　本当に久々だ。

 　少しは泳いだりして痩せていこう。うん。