昨日は250mようよう・・・そして血圧が結構高い

　昨日は、３日連続のプール通いでちょっと疲れも溜まっていたか、行くのもどうしようかなぁというところであったが、まぁ、最近は夜遅くまでやっているということもあり、ま、行くかということで行った。
　250mようよう泳ぐ。でも、泳いでいくと、泳げるものだね。
　今日も25m×10本。

　職場で、血圧を測ってみたらかなり高かった。肥満が影響してしまっている部分はあると思うので、気をつけていこうと思う。
　ダイエットは続けよう。