温まって病後回復

　今朝くらいまでかなりよくなかったが、大分、体調も回復してきた。
　昨日一昨日とお風呂にも入れる状況でなかったので、今日は一段と冷えるので、温泉銭湯に行き温まった。
　体温を上げると免疫力も上がって、病後回復にはよいとのこと。
　なるほど、温泉の効能書きにも病後回復期の効能は書いてあることが多い。一般適応症としてね。　
　最近、温泉科学の本を読んだりしているので、ちょっと影響されているのかもしれない。
　ということで、温まってきた次第。