2013-10-27 サウナに行き始める 生活論 今日は、朝風呂に入りに温泉銭湯へ。 追加料金を払ってサウナにも行った。 最近、サウナがついているお風呂であれば入るようにし始めた。 今まではあまり見向きもしなかったのだが、なんか、汗でもだらだら流さないと痩せない気もしてきた、根深い中年太りだし、というより、なんか効用ありそうだなぁとか思いつつ。