家に帰ってきて測って79kgジャスト。帰り道お腹が空いて大きなおにぎりを買って食べていた割には上出来である。

保温調理器シャトルシェフを購入して以来、ローストビーフをそれで作るのが趣味になってきているので、牛のかたまり肉を探しては購入しているのだが・・・ 今回は、150gの少量で売っていたので買った次第。300gとかだと二人だと多すぎて食べ過ぎの感ありのた…

魚のお刺身系統を物色して購入してきた。塩タラコも250円（税抜）くらいと安く、カツオのたたき500円くらい、サーモンも300円台だったかな。税含めても1100円くらいだからいいわと思いつつ。 昨今は、寄生虫のアニサキスがらみの食中毒が多いので鮮魚はスー…

まぁ、私は80㎏を超えると太りすぎと思っている。もちろん、メタボによる保健指導などではもっともっと痩せなさいと言われるが・・・目指す標準体重は71-2kg程度なわけだが・・・たまにしか体重計に乗らずたまに測って80数㎏まで上がってやばいとか言ってダ…

今日の夕食も私の自作である。 なんか日曜日は、まぁ、夕方などは日曜ブルーもきつくなるんだけど、あまり遅く帰ってきてしまうとブルーに拍車がかかるので、明るいうちに帰ってきてごろごろしていたりする最近、少し老いてきたなとは思うけどね。そうなると…

二郎系ラーメンというラーメンジャンルが一世を風靡して久しい。 東京は慶應大学の側の三田に本店を置くラーメン二郎。そこのラーメンが支店を出して、まぁ、デカ盛りで、背脂たっぷりで健康にはあまりよろしくはなさそうなものの、魔力的な魅力を持つラーメ…

妻のインフルエンザもよくなったので、お祝いのケーキを食べた次第。 神奈川県は横浜市中区の本牧あたりで以前行ったことのあるケーキ屋さん、「ようせいのいたずら」さんのケーキ。 こういう高級系の丁寧な作りのケーキは価格のこともあって頻繁には食べな…