疲れに効く食材を求めてしまった最近

　2015年7月15日の日記です。
　先日、暑くて疲れて、うなぎを食べたくて仕方なくて、吉野家にうなぎを食べに行ったことを語った。
　同時に食べたのが、豚丼。
　

　
　うなぎと同じくビタミンB群が多いことで有名だが、疲れに効く食材がそろっている吉野家、結構いいのかもとか思った次第。
　まぁ、あと野菜を食べなければね。生野菜は頼んだけれどももっと野菜が必要なんだろうな。