寝られなかった

　今日未明、どうにも寝付かれないでいた。
　月曜日はブルーなのはいつものことだが、どうしてもいやなんだろうなぁ・・・昨日は3％のアルコール飲料を3/4くらい呑んだだけであるが、23時頃呑んでしまったからなぁ・・・寝られなくなってしまった。
　うーん、まぁ、それでも4時間くらいは寝られたけれどもね。うーん、あまりいい循環ではないなぁ。