ダイエット食は平日の妻のご飯、休日は太る

妻が作ってくれるご飯がダイエットには一番いいとわかっている。

野菜多めに気遣ってくれて多品目。ご飯、ももち麦混合にしてくれている。

仕事にも行っているので気遣った食事と労働負荷で太らない。

しかし休日は太るんだよなぁ。外食したがるゆえ。

だから平日は