最近、親しい知己との忘年会が続いて運動不足になっていたところで・・・
今日はひさびさに水泳に行く。200m泳ぐ。
正月はまた正月太りの危惧があるため、今のうちに運動量を溜めておく必要もあるわけで。
ちょっと疲れ気味だったけど気持ちよかった次第で(^-^)
最近、親しい知己との忘年会が続いて運動不足になっていたところで・・・
今日はひさびさに水泳に行く。200m泳ぐ。
正月はまた正月太りの危惧があるため、今のうちに運動量を溜めておく必要もあるわけで。
ちょっと疲れ気味だったけど気持ちよかった次第で(^-^)